Използвах телефона си по 4 часа на ден — сега страдам от хронична болка и не мога да спя

Дръжте телефона — или не.

Ирландка споделя, че е развила хронична болежка в рамото, откакто е употребила телефона си до четири часа дневно.

Мишел Уолдрон, на 34, споделя, че към този момент не е в положение да извършва ежедневните задания, откакто мъчителното положение се появи през нощта през декември 2022 година и от този момент не е отшумяло.

„ Легнах си добре и се разсъниха в мъка “, съобщи Уолдрън в изявление за Jam Press.

„ Бях уплашена, тъй като равнището на болката е много мощно “, продължи тя. „ Това е извънредно нещо – много е остро и надълбоко. “

Уолдрон споделя, че е употребила мобилния си телефон повече от нормално преди началото на болката.

Местният гражданин на окръг Роскомън беше завален от сняг в къщата си и прекарваше три до четири часа дневно на устройството.

Сега Waldren предизвестява хората за заплахите от несъразмерното време пред екрана.

Според PC Mag американците са прекарвали приблизително по 4 часа и 25 минути дневно на телефоните си през първата половина на 2023 година по отношение на 2 часа и 54 минути през 2022 година

Уолдрон споделя, че болката й единствено се е влошила през последната година.

„ Не мога да дремя в леглото. Мога да дремя единствено на стола си – прекомерно е мъчително в леглото и просто не мога да дремя “, твърди тя, като споделя, че болкоуспокояващите не оказват помощ с нищо.

„ Вече не мога да сготвям, да шетам или да правя домашен отговорности и в случай че държа неща в ръката си, те просто изпадат “, добави тя.

Ирландката е похарчила повече от 1000 $, пробвайки се да лекува казуса, посещавайки експерти по болката и хиропрактики, както и получавайки стероидни инжекции.

Сега Waldron се надява инжекциите с ботокс да излекуват казуса, който я е оставил изолирана в дома й.

„ Изобщо не желая да съм измежду хора. Просто желая да бъда самичък, тъй че е самотно “, призна Уолдрън.

„ Неудобно е и оказва въздействие върху психологичното ви здраве; финансовите разноски и прочувственото прекарване не си костват. “

Лекарите от дълго време предизвестяват, че несъразмерната приложимост на мобилни телефони може да аргументи редица здравословни проблеми, в това число проблеми със съня и утежняване на прочувственото и физическо богатство.

Докато Уолдрън към момента употребява телефона си, тя строго лимитира времето си пред екрана. Тя също употребява стилус, с цел да си помогне с текста.

„ Моят съвет е да не говорите толкоз доста по телефона. Правете чести почивки, излизайте на открито и спортувайте “, съобщи тя. „ Направете нещо по-пълноценно от това да сте на телефона си. “